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中伏首日:北京暂别高温酷暑 开启降雨模式

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北京7月26日电(记者倪元锦)7月26日是今年的“中伏”首日。26日凌晨的大风骤雨对流天气,驱散了连日来笼罩在北京地区的高温酷暑,新一轮降雨天气将持续数日。

北京市气象台26日11时发布称,26日北京有分散性阵雨(伴有弱雷电),日最高气温仅为27℃;夜间阴有小到中雨(伴有弱雷电),夜间最低气温为23℃。而在此前的24日至25日,北京全市处在高温蓝色预警中,大部地区日最高气温在37℃左右,局地出现超过40℃的高温。

伏天是一年之中气温最高、潮湿、闷热的日子,一年有“三伏”,最热在中伏,中国百姓说的“苦夏”就在此时。入伏时,家家填满谷仓,民间有“一伏饺子二伏面”的说法。

根据目前预报,未来三天,北京多阴雨天气。气象部门提示公众尽量减少山区游玩,谨防地质灾害。

据了解,今年的“中伏”有20天,从7月26日开始,至8月14日结束。进入“中伏”后,人会感到身体乏力、食欲不振。饮食上可选择绿豆、薏仁等具有清热解暑、健脾开胃作用的食物,以及苦菜、苦瓜等苦味食物,可有助于增进食欲、祛除暑气。